「セミリタイア」を実現し、憧れの自由なライフスタイルを手に入れたあなた。おめでとうございます！しかし、いざセミリタイアを始めてみると、心の奥底に潜んでいた「お金の不安」や「将来の不安」が顔を出すこともあるかもしれません。
私もセミリタイア後、当初は「本当にこれで良かったのか？」「老後の生活費は大丈夫なのか？」と、不安にさいなまれた時期がありました。
でも、今では「少しの不安は、むしろ成長の糧になる」という考え方に変わりました。今回は、セミリタイア後の不安とどのように向き合えば良いのか、そして具体的な対処法をまとめました。
うねです。【うね自己紹介】
サイドFIRE後の不安、それはみんな感じるもの！
「不安」は、決してあなただけの悩みではありません。多くのセミリタイア経験者が共通して感じています。わたしもそうでした。
- お金の不安: 生活費は大丈夫なのか？老後資金は足りるのか？
- 将来の不安: 仕事がなくなったら収入はどうなるのか？病気になったらどうなるのか？
- 時間の不安: 毎日が充実しているのか？遊んでばかりで本当にいいのか？
これらの不安は、過去の経験や社会的な価値観、そして未来への漠然とした不安から生まれてしまいます。
「少しの不安」は自己研鑽の原動力に！
大切なのは、「不安は少しあるけど何とかなる」というマインドを持つことです。
例えば、お金の不安があり投資の知識が不足していることがわかったら、不安をきっかけに投資について学び始めることができます。自分のスキルアップにつなげ、将来への不安を解消していくのです。
不安に飲み込まれない！具体的な対処法
不安に飲み込まれて何もできなくなってしまう前に、具体的な対処法を試してみましょう。
１紙に書き出して、不安を可視化する
「不安」という漠然とした感情を具体的な言葉にしてみましょう。冷静に分析することができます。
- 不安の種類: お金、健康、仕事、将来など、それぞれの不安を書き出します。
- 不安の原因: それぞれの不安がなぜ生まれたのか、具体的に書き出します。
- 対策: それぞれの不安に対して、どのような対策を立てることができるのか考えます。
2不安を解消するための行動を起こす
「不安」を解消するためにどんな行動ができるか考えてみましょう。
例えば
- お金の不安: 収入を増やすための副業を探す、投資の勉強を始めるなど。
- 将来の不安: スキルアップのための講座を受講するなど。
- 時間の不安: 趣味やボランティアなど、充実した時間を過ごすための活動を始めるなど。
それでも不安が解消されない時は
一人で抱え込み辛い場合は、信頼できる人に相談してみましょう。
- 家族: パートナーや家族に話を聞いてもらうだけでも心が軽くなることがあります。
- 友人: 同じようにセミリタイアした友人や、経験豊富な人に相談してみましょう。
- 専門家: ファイナンシャルプランナーやキャリアカウンセラーなど、専門家のサポートを活用するものありです。
セミリタイアは、人生の新たな冒険！
セミリタイアは、これまでの生活とは異なる新しいチャレンジです。
不安はつきものですが、それを乗り越えることで、より充実した未来が待っています。
さあ、不安を乗り越え、あなたの人生を豊かにしましょう！
